Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES WITH BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas5.6g6.9% de la energía
Grasas22.2g27.4% de la energía
Carbohidratos53.3g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.1g
Proteínas
5.6g (6.9%)
Grasas
22.2g (27.4%)
Carbohidratos
53.3g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas5.6g
Grasas22.2g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales34%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES WITH BUTTER muestra 444 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 22.2g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium