Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES WITH BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein5.6g6.9% der Energie
Fett22.2g27.4% der Energie
Kohlenhydrate53.3g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.1g
Protein
5.6g (6.9%)Fett
22.2g (27.4%)Kohlenhydrate
53.3g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein5.6g
Fett22.2g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES WITH BUTTER zeigen 444 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 22.2g Fettgehalt und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten