Other vegetables and combinations

Vegetables, stew type, cooked, fat added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas1.4g7.0% de la energía
Grasas3.6g17.9% de la energía
Carbohidratos15.1g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
1.4g (7.0%)
Grasas
3.6g (17.9%)
Carbohidratos
15.1g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas1.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Vegetables, stew type, cooked, fat added muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 3.6g de grasas y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A