Other vegetables and combinations
Vegetables, stew type, cooked, fat added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein1.4g7.0% der Energie
Fett3.6g17.9% der Energie
Kohlenhydrate15.1g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
1.4g (7.0%)Fett
3.6g (17.9%)Kohlenhydrate
15.1g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein1.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Vegetables, stew type, cooked, fat added zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 3.6g Fettgehalt und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten