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Peas and carrots, frozen, cooked, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas3g20.7% de la energía
Grasas0.4g2.8% de la energía
Carbohidratos11.1g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
3g (20.7%)
Grasas
0.4g (2.8%)
Carbohidratos
11.1g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.4g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Peas and carrots, frozen, cooked, no added fat muestra 58 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 0.4g de grasas y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A