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Peas and carrots, frozen, cooked, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein3g20.7% der Energie
Fett0.4g2.8% der Energie
Kohlenhydrate11.1g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
3g (20.7%)Fett
0.4g (2.8%)Kohlenhydrate
11.1g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein3.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Peas and carrots, frozen, cooked, no added fat zeigen 58 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 0.4g Fettgehalt und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten