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THAI CURRY LENTIL SOUP, THAI CURRY LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.3g16.2% de la energía
Grasas5.7g27.9% de la energía
Carbohidratos11.4g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
3.3g (16.2%)
Grasas
5.7g (27.9%)
Carbohidratos
11.4g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THAI CURRY LENTIL SOUP, THAI CURRY LENTIL muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 5.7g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium