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SOUTHWESTERN BLACK BEAN SOUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías49kcal / 100g
Proteínas2.5g20.3% de la energía
Grasas0.4g3.3% de la energía
Carbohidratos9.4g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.3g
Proteínas
2.5g (20.3%)Grasas
0.4g (3.3%)Carbohidratos
9.4g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías49kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.4g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOUTHWESTERN BLACK BEAN SOUP proporciona 49 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0.4g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes