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PREMIUM BROKEN LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas6.9g30.8% de la energía
Grasas7.7g34.4% de la energía
Carbohidratos7.8g34.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
6.9g (30.8%)
Grasas
7.7g (34.4%)
Carbohidratos
7.8g (34.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas6.9g
Grasas7.7g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM BROKEN LASAGNA proporciona 122 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 7.7g de grasas y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C