Otras Sopas

LENTIL LOWER SODIUM SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas3.7g26.2% de la energía
Grasas0.2g1.4% de la energía
Carbohidratos10.2g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.1g
Proteínas
3.7g (26.2%)
Grasas
0.2g (1.4%)
Carbohidratos
10.2g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas3.7g
Grasas0.2g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LENTIL LOWER SODIUM SOUP proporciona 57 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 0.2g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C