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LENTIL LOWER SODIUM SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.7g26.2% der Energie
Fett0.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate10.2g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
3.7g (26.2%)Fett
0.2g (1.4%)Kohlenhydrate
10.2g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.7g
Fett0.2g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENTIL LOWER SODIUM SOUP enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 0.2g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten