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ITALIAN STYLE SOUP MIX, MINESTRONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas10.4g13.8% de la energía
Grasas2.6g3.5% de la energía
Carbohidratos62.3g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.3g
Proteínas
10.4g (13.8%)
Grasas
2.6g (3.5%)
Carbohidratos
62.3g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas10.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos62.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN STYLE SOUP MIX, MINESTRONE muestra 312 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 2.6g de grasas y 62.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium