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ITALIAN STYLE SOUP MIX, MINESTRONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein10.4g13.8% der Energie
Fett2.6g3.5% der Energie
Kohlenhydrate62.3g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.3g
Protein
10.4g (13.8%)Fett
2.6g (3.5%)Kohlenhydrate
62.3g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein10.4g
Fett2.6g
Kohlenhydrate62.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE SOUP MIX, MINESTRONE zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 2.6g Fettgehalt und 62.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten