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GRAN FARRO E FAGIOLI SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías73kcal / 100g
Proteínas3.7g21.1% de la energía
Grasas1.2g6.9% de la energía
Carbohidratos12.6g72.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
3.7g (21.1%)
Grasas
1.2g (6.9%)
Carbohidratos
12.6g (72.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías73kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRAN FARRO E FAGIOLI SOUP revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C