Otras Sopas

CLAM CHOWDER WITH BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas2.9g12.4% de la energía
Grasas9.4g40.3% de la energía
Carbohidratos11g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
2.9g (12.4%)
Grasas
9.4g (40.3%)
Carbohidratos
11g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas2.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLAM CHOWDER WITH BACON revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 9.4g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C