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CHICKEN TORTILLA SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.3g28.0% de la energía
Grasas2g16.9% de la energía
Carbohidratos6.5g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.8g
Proteínas
3.3g (28.0%)
Grasas
2g (16.9%)
Carbohidratos
6.5g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TORTILLA SOUP proporciona 53 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C