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CHEESY CHICKEN TORTILLA SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.3g30.5% de la energía
Grasas7.6g43.7% de la energía
Carbohidratos4.5g25.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
5.3g (30.5%)
Grasas
7.6g (43.7%)
Carbohidratos
4.5g (25.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.6g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESY CHICKEN TORTILLA SOUP muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 7.6g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C