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ORIGINAL BEEF STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas43.5g83.5% de la energía
Grasas4.3g8.3% de la energía
Carbohidratos4.3g8.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.1g
Proteínas
43.5g (83.5%)Grasas
4.3g (8.3%)Carbohidratos
4.3g (8.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas43.5g
Grasas4.3g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas87%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL BEEF STEAK proporciona 217 kcal. Contiene 43.5g de proteínas, 4.3g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes