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MEDIUM JALAPENO TURKEY STICK, MEDIUM JALAPENO TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas31.2g76.8% de la energía
Grasas7.8g19.2% de la energía
Carbohidratos1.6g3.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
31.2g (76.8%)
Grasas
7.8g (19.2%)
Carbohidratos
1.6g (3.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas31.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos1.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas62%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM JALAPENO TURKEY STICK, MEDIUM JALAPENO TURKEY revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.2g de proteínas, 7.8g de lípidos y 1.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes