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HOUSE RECIPE PLANT-BASED JERKY, HOUSE RECIPE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas31.4g53.7% de la energía
Grasas1.4g2.4% de la energía
Carbohidratos25.7g43.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
31.4g (53.7%)Grasas
1.4g (2.4%)Carbohidratos
25.7g (43.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas31.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos25.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas63%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOUSE RECIPE PLANT-BASED JERKY, HOUSE RECIPE revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes