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BEEF JERKY CARNE ASADA, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas32.1g64.2% de la energía
Grasas3.6g7.2% de la energía
Carbohidratos14.3g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
32.1g (64.2%)Grasas
3.6g (7.2%)Carbohidratos
14.3g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas32.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas64%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF JERKY CARNE ASADA, BEEF muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 32.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes