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BEEF JERKY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas25g58.3% de la energía
Grasas3.6g8.4% de la energía
Carbohidratos14.3g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
25g (58.3%)Grasas
3.6g (8.4%)Carbohidratos
14.3g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas25.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas50%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF JERKY revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 3.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes