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Taquito, beef or pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías287kcal / 100g
Proteínas12.2g21.7% de la energía
Grasas12.5g22.2% de la energía
Carbohidratos31.6g56.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.3g
Proteínas
12.2g (21.7%)Grasas
12.5g (22.2%)Carbohidratos
31.6g (56.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías287kcal
Proteínas12.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos31.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga103minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Taquito, beef or pork muestra 287 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 12.5g de grasas y 31.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes