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Chiles rellenos, filled with meat and cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas9g25.1% de la energía
Grasas17.2g47.9% de la energía
Carbohidratos9.7g27.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
9g (25.1%)Grasas
17.2g (47.9%)Carbohidratos
9.7g (27.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas9.0g
Grasas17.2g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales26%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chiles rellenos, filled with meat and cheese muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 17.2g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes