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ORGANIC BRAISED TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas16.5g57.1% de la energía
Grasas5.3g18.3% de la energía
Carbohidratos7.1g24.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
16.5g (57.1%)Grasas
5.3g (18.3%)Carbohidratos
7.1g (24.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas16.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas33%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC BRAISED TOFU muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes