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HOUSE FOODS, TOFU CUTLET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas12.9g50.0% de la energía
Grasas9.4g36.4% de la energía
Carbohidratos3.5g13.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
12.9g (50.0%)Grasas
9.4g (36.4%)Carbohidratos
3.5g (13.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas12.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HOUSE FOODS, TOFU CUTLET muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes