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FISHLESS TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas16.3g54.0% de la energía
Grasas2.3g7.6% de la energía
Carbohidratos11.6g38.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
16.3g (54.0%)Grasas
2.3g (7.6%)Carbohidratos
11.6g (38.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas16.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas33%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FISHLESS TUNA revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.3g de proteínas, 2.3g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes