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COOK AND SERVE SMOKED PORK HAM SHANKS, SMOKED PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas22.4g52.8% de la energía
Grasas20g47.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
22.4g (52.8%)Grasas
20g (47.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas22.4g
Grasas20.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas45%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COOK AND SERVE SMOKED PORK HAM SHANKS, SMOKED PORK proporciona 271 kcal. Contiene 22.4g de proteínas, 20g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes