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CHINESE 5 SPICE NUGGETS, CHINESE 5 SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas18.8g45.7% de la energía
Grasas8.2g20.0% de la energía
Carbohidratos14.1g34.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
18.8g (45.7%)
Grasas
8.2g (20.0%)
Carbohidratos
14.1g (34.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas18.8g
Grasas8.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas38%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHINESE 5 SPICE NUGGETS, CHINESE 5 SPICE revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 8.2g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium