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BEEF SKIRT STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas18.4g67.6% de la energía
Grasas7g25.7% de la energía
Carbohidratos1.8g6.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
18.4g (67.6%)Grasas
7g (25.7%)Carbohidratos
1.8g (6.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas18.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas37%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF SKIRT STEAK muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 18.4g de proteínas, 7g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes