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BEEF FOR SHREDDING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas12.4g42.5% de la energía
Grasas15g51.4% de la energía
Carbohidratos1.8g6.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
12.4g (42.5%)Grasas
15g (51.4%)Carbohidratos
1.8g (6.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas12.4g
Grasas15.0g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF FOR SHREDDING proporciona 195 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 15g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes