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95% LEAN GROUND PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas21g79.8% de la energía
Grasas4.4g16.7% de la energía
Carbohidratos0.9g3.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
21g (79.8%)Grasas
4.4g (16.7%)Carbohidratos
0.9g (3.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas21.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas42%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 95% LEAN GROUND PORK proporciona 123 kcal. Contiene 21g de proteínas, 4.4g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes