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WHOLE FLAX SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías727kcal / 100g
Proteínas6.1g6.7% de la energía
Grasas66.7g73.3% de la energía
Carbohidratos18.2g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
6.1g (6.7%)Grasas
66.7g (73.3%)Carbohidratos
18.2g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías727kcal
Proteínas6.1g
Grasas66.7g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía36%
Proteínas12%
Grasas totales100%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 727 kcal)
🏃♂️Correr66minutos
🚴♀️Ciclismo83minutos
🚶♂️Caminar173minutos
🧘♀️Yoga260minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE FLAX SEEDS muestra 727 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 66.7g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes