Other Grains & Seeds
TRILOGY WHOLE SEEDS FLAX, CHIA & HEMP, TRILOGY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas22.2g25.0% de la energía
Grasas38.9g43.8% de la energía
Carbohidratos27.8g31.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
22.2g (25.0%)Grasas
38.9g (43.8%)Carbohidratos
27.8g (31.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas22.2g
Grasas38.9g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas44%
Grasas totales60%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRILOGY WHOLE SEEDS FLAX, CHIA & HEMP, TRILOGY revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 38.9g de lípidos y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes