Other Grains & Seeds
TOASTED CHIA SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías552kcal / 100g
Proteínas17.2g18.5% de la energía
Grasas34.5g37.1% de la energía
Carbohidratos41.4g44.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
17.2g (18.5%)Grasas
34.5g (37.1%)Carbohidratos
41.4g (44.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías552kcal
Proteínas17.2g
Grasas34.5g
Carbohidratos41.4g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas34%
Grasas totales53%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 552 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo63minutos
🚶♂️Caminar131minutos
🧘♀️Yoga197minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TOASTED CHIA SEED muestra 552 calorías por 100g. Ofrece 17.2g de proteínas, 34.5g de grasas y 41.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes