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ORGANIC, TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas14.6g16.9% de la energía
Grasas3.1g3.6% de la energía
Carbohidratos68.8g79.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
14.6g (16.9%)Grasas
3.1g (3.6%)Carbohidratos
68.8g (79.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas14.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos68.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC, TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 68.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes