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ORGANIC PEARLED BARLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.4% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos77.3g88.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
9.1g (10.4%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
77.3g (88.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos77.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC PEARLED BARLEY proporciona 364 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 77.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium