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ORGANIC PEARLED BARLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate77.3g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
77.3g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein9.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate77.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC PEARLED BARLEY enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 1.1g Fett und 77.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten