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MEDIUM PEARLED BARLEY, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas10.4g11.8% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos77.1g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
10.4g (11.8%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
77.1g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas10.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM PEARLED BARLEY, MEDIUM revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 1g de lípidos y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes