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CHILEAN QUINOA BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas14.3g17.2% de la energía
Grasas7.1g8.5% de la energía
Carbohidratos61.9g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
14.3g (17.2%)Grasas
7.1g (8.5%)Carbohidratos
61.9g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos61.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHILEAN QUINOA BLEND proporciona 381 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 61.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes