Other fruits and fruit salads
Fruit salad, including citrus fruits, with salad dressing or mayonnaise
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas1.9g5.4% de la energía
Grasas20.3g57.7% de la energía
Carbohidratos13g36.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
1.9g (5.4%)Grasas
20.3g (57.7%)Carbohidratos
13g (36.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas1.9g
Grasas20.3g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales31%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fruit salad, including citrus fruits, with salad dressing or mayonnaise muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 20.3g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes