Other fruits and fruit salads
Dragon fruit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas0.7g4.1% de la energía
Grasas0.2g1.2% de la energía
Carbohidratos16.2g94.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
0.7g (4.1%)Grasas
0.2g (1.2%)Carbohidratos
16.2g (94.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.2g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Dragon fruit muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.2g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes