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TERIYAKI SLICED BEEF, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas18.8g64.8% de la energía
Grasas3.1g10.7% de la energía
Carbohidratos7.1g24.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
18.8g (64.8%)
Grasas
3.1g (10.7%)
Carbohidratos
7.1g (24.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas18.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas38%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI SLICED BEEF, TERIYAKI revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 3.1g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium