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PORK WITH BBQ SAUCE, PORK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas12.5g35.0% de la energía
Grasas3.6g10.1% de la energía
Carbohidratos19.6g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
12.5g (35.0%)
Grasas
3.6g (10.1%)
Carbohidratos
19.6g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORK WITH BBQ SAUCE, PORK proporciona 161 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C