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PORK WITH BBQ SAUCE, PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein12.5g35.0% der Energie
Fett3.6g10.1% der Energie
Kohlenhydrate19.6g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
12.5g (35.0%)Fett
3.6g (10.1%)Kohlenhydrate
19.6g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein12.5g
Fett3.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK WITH BBQ SAUCE, PORK enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 3.6g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten