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CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas5.6g8.2% de la energía
Grasas26.5g38.7% de la energía
Carbohidratos36.3g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
5.6g (8.2%)
Grasas
26.5g (38.7%)
Carbohidratos
36.3g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas5.6g
Grasas26.5g
Carbohidratos36.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales41%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESECAKE revela un aporte de 391 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 26.5g de lípidos y 36.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium