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CHEESECAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien391kcal / 100g
Protein5.6g8.2% der Energie
Fett26.5g38.7% der Energie
Kohlenhydrate36.3g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.4g
Protein
5.6g (8.2%)
Fett
26.5g (38.7%)
Kohlenhydrate
36.3g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien391kcal
Protein5.6g
Fett26.5g
Kohlenhydrate36.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein11%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESECAKE 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 26.5g Fett und 36.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten