Otra Charcutería
WHOLE FOODS MARKET, BROCCOLI QUICHE WITH CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas5.8g16.2% de la energía
Grasas14.6g40.7% de la energía
Carbohidratos15.5g43.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
5.8g (16.2%)Grasas
14.6g (40.7%)Carbohidratos
15.5g (43.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas5.8g
Grasas14.6g
Carbohidratos15.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE FOODS MARKET, BROCCOLI QUICHE WITH CHEDDAR CHEESE muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 14.6g de grasas y 15.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes