Otra Charcutería

WHITE AND RED QUINOA MIX WITH TOMATO AND JALAPENO PEPPER SAUCE QUINOA BOWL, TOMATO AND JALAPENO PEPPER SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas2.2g14.2% de la energía
Grasas1.4g9.0% de la energía
Carbohidratos11.9g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
2.2g (14.2%)
Grasas
1.4g (9.0%)
Carbohidratos
11.9g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas2.2g
Grasas1.4g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE AND RED QUINOA MIX WITH TOMATO AND JALAPENO PEPPER SAUCE QUINOA BOWL, TOMATO AND JALAPENO PEPPER SAUCE muestra 70 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 1.4g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium