Otra Charcutería

VEGETABLE STIR-FRIED COOKED RICE, VEGETABLE STIR-FRIED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas3.1g10.1% de la energía
Grasas1.9g6.2% de la energía
Carbohidratos25.6g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
3.1g (10.1%)
Grasas
1.9g (6.2%)
Carbohidratos
25.6g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.9g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE STIR-FRIED COOKED RICE, VEGETABLE STIR-FRIED muestra 138 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 1.9g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A